Tisane Jambes Légères Bio 100 g – Mélange de plantes
Tisane Jambes Légères est une infusion biologique composée d’un mélange diversifié de plantes, fruits et racines, sélectionnés pour leur usage traditionnel dans les tisanes du quotidien.
La vigne rouge, la myrtille et le karkadé réduisent la sensation de jambes lourdes.
Ce mélange associe feuilles, baies, racines et écorces pour offrir une infusion aux notes fruitées, légèrement épicées et végétales, idéale dans le cadre d’une cure à base de plantes. Toutes les matières premières sont issues de l’agriculture biologique, garantissant une qualité conforme aux standards en vigueur.
Composition
Ingrédients :
Vigne rouge feuille (Vitis vinifera)*
Cynorrhodon fruit (Rosa canina)*
Origan feuille (Origanum vulgare)*
Angélique semence (Angelica archangelica)*
Romarin feuille (Rosmarinus officinalis)*
Sauge officinale feuille (Salvia officinalis)*
Olivier feuille (Olea europaea)*
Chiendent rhizome (Elymus repens)*
Myrtille fruit (Vaccinium myrtillus)*
Tilleul bractée (Tilia cordata)*
Karkadé fleur (Hibiscus sabdariffa)*
Gingembre racine (Zingiber officinale)*
Curcuma rhizome (Curcuma longa)*
*Ingrédients issus de l’agriculture biologique
Certifications :
FR-BIO-01
Agriculture Biologique (AB)
Présentation Tisane Jambes Légères
Format : mélange de plantes en vrac
Poids net : 100 g
Nombre de tasses : environ 45
Distributeur : Euro Santé Diffusion – France
Conseils d’utilisation
Pour une préparation en décoction :
Ajouter 1 cuillère à soupe dans 1 bol d’eau froide
Porter à ébullition pendant 1 minute
Laisser infuser 3 minutes
À consommer 3 fois par jour.
Cure recommandée : 3 semaines, renouvelable si nécessaire.
Le saviez-vous ?
La vigne rouge (Vitis vinifera) accompagne les civilisations méditerranéennes depuis plusieurs millénaires. Si ses raisins sont principalement connus pour la production du vin, ses feuilles, qui prennent une belle couleur rouge à l’automne, occupent également une place dans les traditions européennes d’herboristerie depuis l’Antiquité.
Le cynorrhodon, fruit de l’églantier (Rosa canina), est facilement reconnaissable à sa couleur rouge orangé à l’automne. Surnommé autrefois « gratte-cul » en raison des poils présents à l’intérieur du fruit, il était traditionnellement transformé en décoctions, sirops, gelées ou confitures. Il est aujourd’hui apprécié pour sa richesse naturelle en vitamine C, ainsi que pour sa saveur légèrement acidulée.
Les bonnes synergies avec…
Cette tisane peut être associée à d’autres plantes dans une routine globale :
Marronnier d’Inde (Aesculus hippocastanum) : plante utilisée dans certaines préparations végétales.
Hamamélis (Hamamelis virginiana) : feuille traditionnellement utilisée en phytothérapie.
Petit houx (Ruscus aculeatus) : plante présente dans certaines formules végétales.
Ces associations doivent s’inscrire dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée.
Tisane Jambes Légères
Le curcuma de cette tisane est-il mieux assimilé avec un peu de lait ou un repas ?
Le curcuma renferme naturellement de la curcumine, un pigment végétal peu soluble dans l’eau. C’est pourquoi, de manière générale, il est souvent conseillé de consommer le curcuma dans le cadre d’un repas contenant un peu de matières grasses, comme de l’huile d’olive, des fruits à coque ou de l’avocat.
Vous pouvez également ajouter un petit nuage de lait ou de boisson végétale à votre tasse si vous appréciez cette association. Cela apportera une touche de douceur à la tisane et s’accordera particulièrement bien avec le curcuma. Bien entendu, cette étape reste facultative : la tisane peut tout à fait être dégustée nature.
Les feuilles de myrtille de cette tisane proviennent-elles de la « vraie » myrtille ?
Oui. Les feuilles utilisées en herboristerie proviennent de la myrtille commune (Vaccinium myrtillus), la même espèce sauvage que l’on rencontre dans les sous-bois et les montagnes d’Europe.
Il ne s’agit donc pas du bleuet géant américain (Vaccinium corymbosum), celui que l’on trouve le plus souvent en barquette dans les supermarchés. Ces deux plantes appartiennent au même genre botanique (Vaccinium), mais ce sont bien deux espèces différentes.
Les feuilles utilisées dans cette tisane sont récoltées sur la myrtille européenne, traditionnellement employée en herboristerie.
Comment reconnaître une myrtille sauvage européenne d’un bleuet américain ?
Il existe une astuce très simple. Lorsque vous ouvrez une myrtille sauvage européenne (Vaccinium myrtillus), sa chair est violette ou rouge violacé, tout comme son jus. C’est d’ailleurs pour cette raison qu’elle tache facilement les doigts, la langue ou les vêtements.
Le bleuet américain (Vaccinium corymbosum), en revanche, possède généralement une chair claire, presque blanche ou verdâtre. Ses fruits sont souvent plus gros, plus fermes et plus sucrés, mais ils colorent beaucoup moins.
En France, les petites myrtilles que l’on cueille en montagne ou dans certaines forêts sont généralement des myrtilles sauvages européennes, tandis que les gros fruits vendus en supermarché sont le plus souvent des bleuets américains, cultivés pour leur meilleure conservation et leur rendement. Cette différence de couleur de la chair est l’un des moyens les plus fiables pour distinguer les deux espèces.
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