Cotidierbe TRANSIT 45 comprimés – Séné et Mauve
Cotidierbe TRANSIT 45 comprimés de Specchiasol est un complément alimentaire destiné à la régularité du transit intestinal. Sa formule associe principalement un extrait de fruit de séné titré en glycosides hydroxyanthracéniques et des feuilles de mauve, complétés par de la cannelle et du girofle. La dose journalière maximale de 2 comprimés apporte 15 mg de glycosides hydroxyanthracéniques exprimés en sennoside B.
Naturaly a cessé de référencer Cotidierbe TRANSIT à la suite des différentes reformulations du produit.
Cotidierbe : une formule à base de Séné, Mauve, Cannelle et Girofle
Le principal ingrédient de Cotidierbe est le séné (Senna alexandrina), dont l’extrait sec de fruit est titré à 18 % en glycosides hydroxyanthracéniques tels que le sennoside B. La formule contient également :
- de la mauve (Malva sylvestris) sous forme de feuilles en poudre ;
- de la cannelle (Cinnamomum verum) issue de l’écorce ;
- du girofle (Syzygium aromaticum) issu des boutons floraux.
La mauve est traditionnellement utilisée pour accompagner le transit et contribue au volume et à la consistance des selles. Conditionnement : 45 comprimés Poids net : 22,5 g Sans gluten
Composition de Cotidierbe TRANSIT
Pour 2 comprimés
| Ingrédient | Quantité |
|---|---|
| Séné, extrait sec de fruit | 83,3 mg |
| dont glycosides hydroxyanthracéniques tels que sennoside B | 15 mg |
| Mauve, feuilles en poudre | 56 mg |
| Cannelle, écorce en poudre | 4 mg |
| Girofle, boutons floraux en poudre | 4 mg |
Liste complète des ingrédients
Agents de charge : cellulose, phosphate dicalcique ; Séné (Senna alexandrina Mill.) fruit, extrait sec titré à 18 % en glycosides hydroxyanthracéniques tels que sennoside B ; Mauve (Malva sylvestris L.) feuilles en poudre ; antiagglomérants : carboxyméthylcellulose sodique réticulée, sels de magnésium d’acides gras, dioxyde de silicium ; Girofle (Syzygium aromaticum (L.) Merr. et L.M. Perry) boutons floraux en poudre ; Cannelle (Cinnamomum verum J. Presl.) écorce en poudre.
Comment prendre Cotidierbe TRANSIT ?
Prendre 1 à 2 comprimés le soir, avant le coucher, avec un peu d’eau. Ne pas dépasser la dose quotidienne conseillée. Le produit est déconseillé :
- aux enfants de moins de 12 ans ;
- aux femmes enceintes ou allaitantes ;
- pour une utilisation prolongée.
Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. En cas de troubles intestinaux persistants ou inexpliqués, il est préférable de demander conseil à un professionnel de santé plutôt que de prolonger l’utilisation d’un produit contenant du séné.
Pourquoi le Séné agit-il différemment d’une simple tisane digestive ?
Le séné est une plante de la famille des Fabacées. Ses fruits et ses feuilles renferment naturellement des dérivés hydroxyanthracéniques, dont les sennosides.
Ces composés expliquent pourquoi le séné ne doit pas être assimilé à une simple plante digestive pouvant être consommée quotidiennement sans précaution.
Les sennosides sont transformés au niveau intestinal en composés actifs qui exercent une action laxative stimulante sur le côlon.
Cette particularité explique à la fois l’utilisation du séné dans les produits destinés à la constipation occasionnelle et les précautions entourant son utilisation.
Le saviez-vous ?
L’effet du séné n’est généralement pas immédiat après la prise. C’est notamment pour cette raison que les préparations qui en contiennent sont souvent conseillées le soir avant le coucher, pour une action attendue plusieurs heures plus tard.
Augmenter fortement la quantité dans l’espoir d’obtenir un résultat plus rapide n’est pas recommandé et peut surtout augmenter le risque de crampes abdominales, de diarrhées et de pertes hydro-électrolytiques.
Quelle alternative à Cotidierbe TRANSIT ?
Pour remplacer cette ancienne référence, Naturaly propose désormais Nivelax Transit Intestinal, avec une formulation différente. D’autres produits peuvent également compléter une approche du confort digestif et du transit selon les besoins :
- Mauve en tisane : pour retrouver sous forme d’infusion l’une des plantes présentes dans Cotidierbe.
- Chicorée en tisane : une plante traditionnellement consommée en infusion et naturellement riche en composés tels que l’inuline au niveau de sa racine.
- Aloe vera en jus : une présentation liquide à utiliser conformément à son étiquetage et à ses précautions d’emploi.
Ces produits ne sont pas des équivalents directs d’un complément apportant des sennosides et leurs modes d’action sont différents.
Pourquoi le Séné ne doit-il pas être utilisé pendant une longue période ?
Le séné appartient aux laxatifs stimulants. Son utilisation est destinée à des situations ponctuelles et ne doit pas devenir une réponse quotidienne à une constipation persistante.
Une utilisation prolongée ou excessive peut notamment provoquer des diarrhées, des douleurs ou crampes abdominales et des perturbations de l’équilibre hydrique et électrolytique.
Une constipation qui persiste mérite surtout d’en rechercher la cause. L’alimentation, l’hydratation, l’activité physique, certains médicaments ou différentes situations médicales peuvent modifier le transit.
L’objectif n’est donc pas d’augmenter progressivement la quantité de séné ou de l’utiliser continuellement, mais de respecter la posologie et les précautions du produit.
Que sont les sennosides indiqués dans la composition de Cotidierbe ?
Les sennosides sont des substances naturellement présentes dans le séné. Ils appartiennent à la famille des dérivés hydroxyanthracéniques.
L’étiquette de Cotidierbe indique que son extrait sec de fruit de séné est titré à 18 % en glycosides hydroxyanthracéniques tels que le sennoside B.
Cette standardisation permet de ne pas seulement connaître la quantité totale d’extrait végétal présente dans les comprimés, mais également sa teneur en composés caractéristiques.
Ainsi, 2 comprimés apportent 83,3 mg d’extrait sec de séné correspondant à 15 mg de glycosides hydroxyanthracéniques exprimés en sennoside B.
C’est cette donnée qui est particulièrement importante pour comprendre la puissance et les précautions d’utilisation d’un produit contenant du séné.
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