Acérola 1000 Bio Diétaroma – 60 comprimés à croquer
Acérola 1000 Bio Diétaroma est un complément alimentaire biologique à croquer apportant de la vitamine C naturellement présente dans l’acérola.
Chaque comprimé contient 1 000 mg de poudre de jus d’acérola Bio et apporte 150 mg de vitamine C, soit 187 % des Apports de Référence.
La vitamine C contribue notamment à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système immunitaire. Cette formule au goût cerise est élaborée sans colorant, sans conservateur, sans gluten et sans excipients de synthèse.
Composition de l’Acérola 1000 Bio
Apports pour 1 comprimé
| Composant | Quantité par comprimé | Apports de Référence |
|---|---|---|
| Poudre de jus d’acérola Bio | 1 000 mg | — |
| dont vitamine C | 150 mg | 187 % AR |
AR : Apports de Référence. Un comprimé pèse 2 600 mg.
Ingrédients
Poudre de jus d’acérola* (Malpighia glabra) 1 000 mg, sucre de canne*, sucre de coco*, agent de charge : gomme d’acacia, antiagglomérant : amidon de riz*, arôme de cerise*.
* Ingrédients issus de l’Agriculture Biologique.
Sans gluten. Sans colorant. Sans conservateur. Sans excipients de synthèse.
L’acérola utilisé dans cette formule est sélectionné dans le cadre d’une démarche de commerce équitable Fair For Life.
Présentation
| Caractéristique | Information |
|---|---|
| Forme | Comprimés à croquer |
| Nombre de comprimés | 60 |
| Poids d’un comprimé | 2,6 g |
| Poids net | 156 g |
| Acérola par comprimé | 1 000 mg |
| Vitamine C par comprimé | 150 mg |
| Goût | Cerise |
| Prise recommandée | 1 comprimé par jour |
| Durée d’utilisation | 60 jours |
| Certification | Agriculture Biologique |
| Engagement | Fair For Life |
Conseils d’utilisation
Prendre 1 comprimé à croquer par jour, de préférence dans la matinée. Un pilulier de 60 comprimés correspond ainsi à 60 jours d’utilisation à la dose recommandée.
Précautions d’emploi
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
- Pour les femmes enceintes ou allaitantes et les enfants de moins de 3 ans, demander l’avis d’un médecin.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Conserver entre 15 °C et 25 °C, à l’abri de la lumière et de l’humidité.
- Bien refermer le pilulier après chaque utilisation.
Compte tenu du caractère naturel des matières premières, de légères variations de couleur ou de goût peuvent apparaître d’un lot à l’autre.
Point botanique : l’Acérola, une petite baie particulièrement riche en vitamine C
L’acérola est le fruit d’un arbuste tropical appartenant à la famille des Malpighiacées. Pour cette référence, Diétaroma indique l’espèce Malpighia glabra.
Le fruit est petit, rouge à maturité et légèrement côtelé. Son apparence lui vaut plusieurs surnoms tels que cerise des Antilles ou cerise de la Barbade, mais l’acérola n’est pas une véritable cerise. Le cerisier commun appartient en effet à la famille des Rosacées, tandis que l’acérola appartient aux Malpighiacées.
L’acérola pousse dans les régions tropicales d’Amérique. Celui sélectionné pour cette formule provient du Ceará, dans le nord-est du Brésil.
Pourquoi l’acérola est-il autant associé à la vitamine C ?
Le fruit frais possède naturellement une concentration particulièrement élevée en acide ascorbique, le nom chimique de la vitamine C.
Dans ce complément, le fruit n’est pas simplement ajouté sous forme de poudre brute : il s’agit d’une poudre de jus d’acérola, dont 1 000 mg apportent précisément 150 mg de vitamine C.
La teneur réelle en vitamine C est donc connue grâce à la standardisation de la matière première utilisée.
Que signifie Fair For Life ?
Fair For Life est une démarche de certification consacrée notamment au commerce équitable et aux filières responsables.
Elle s’intéresse aux conditions de production et aux relations entre les différents acteurs d’une chaîne d’approvisionnement. Pour cette référence, l’acérola sélectionné par Diétaroma est associé à cette démarche de commerce équitable.
Les bonnes associations avec Acérola 1000 Bio
- Reishi en gélules : un champignon utilisé en mycothérapie, proposé sous une forme complémentaire à celle de l’acérola.
- Echinaforce en teinture mère : une préparation liquide à base d’échinacée, particulièrement connue dans les routines saisonnières.
- Sérum Océanique Biothalassol : une préparation liquide d’origine marine permettant de compléter la sélection avec une forme très différente des comprimés d’acérola.
Acérola 1000 signifie-t-il 1 000 mg de vitamine C ?
Non. La mention Acérola 1000 correspond ici à la quantité de poudre de jus d’acérola contenue dans un comprimé, soit : 1 000 mg de poudre de jus d’acérola = 150 mg de vitamine C.
Cela représente 187 % des Apports de Référence en vitamine C. Le chiffre « 1000 » figurant sur le produit ne signifie donc pas que le comprimé apporte 1 000 mg de vitamine C.
C’est une distinction importante lors de la comparaison entre plusieurs compléments d’acérola : il faut regarder la ligne « dont vitamine C », et pas uniquement le nombre mis en avant sur la boîte.
Quels aliments sont les plus riches en vitamine C pour 100 g ?
L’acérola fait partie des fruits particulièrement riches en vitamine C. Les teneurs naturelles varient toutefois selon la variété, la maturité, la conservation et les conditions de culture. Voici quelques ordres de grandeur pour 100 g d’aliment frais :
| Aliment | Vitamine C pour 100 g – ordre de grandeur |
|---|---|
| Acérola frais | Environ 1 500 à 1 700 mg |
| Cassis | Environ 180 mg |
| Poivron rouge cru | Environ 120 à 150 mg |
| Persil frais | Environ 130 mg |
| Kiwi | Environ 80 à 90 mg |
| Brocoli cru | Environ 80 à 90 mg |
| Fraise | Environ 55 à 60 mg |
| Orange | Environ 45 à 55 mg |
L’acérola se situe donc très largement au-dessus des fruits couramment consommés comme le kiwi ou l’orange.
Cette comparaison concerne toutefois les aliments frais pour 100 g. Elle ne doit pas être utilisée pour estimer directement la quantité de vitamine C présente dans un complément alimentaire transformé.
Pour Acérola 1000 Bio Diétaroma, l’information importante reste celle indiquée par le fabricant : 150 mg de vitamine C par comprimé.
Qu’est-ce qu’un agent de charge et un antiagglomérant ?
Un agent de charge est un ingrédient utilisé pour donner au comprimé un volume, une texture et une consistance permettant sa fabrication et sa prise. Dans Acérola 1000 Bio, la gomme d’acacia joue notamment ce rôle.
Un antiagglomérant sert quant à lui à limiter l’agglomération des poudres entre elles pendant la fabrication et la conservation du produit. Ici, le fabricant utilise de l’amidon de riz Bio comme antiagglomérant.
Ces ingrédients n’ont donc pas le même rôle que la vitamine C ou l’acérola : ils participent principalement aux caractéristiques physiques et technologiques du comprimé.
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