Huile de Foie de Morue au citron 240 ml

Huile de Foie de Morue au citron – 240 ml

Présentation du produit

L’huile de foie de morue au citron est un complément alimentaire traditionnel, naturellement riche en oméga-3 (EPA et DHA) ainsi qu’en vitamines A, D et E. Son goût citronné la rend plus agréable à consommer au quotidien, pour petits et grands.
Issue d’une fabrication rigoureuse, elle s’intègre facilement dans une routine bien-être familiale.

Ingrédients

• Huile de foie de morue

• Arôme naturel de citron

• Antioxydants : tocophérols naturels

• Vitamine E

• Vitamine A

• Vitamine D

Conseils d’utilisation

• De 6 mois à 3 ans : demander un avis médical

• De 3 à 6 ans : 1 cuillère à café par jour (5 ml)

• À partir de 6 ans et adultes : 1 cuillère à soupe par jour (10 ml)

💡 Conseil pratique : à prendre au cours d’un repas pour une meilleure tolérance digestive.

Informations nutritionnelles

Valeurs pour 10 ml :

• Énergie : 340 kJ / 81 kcal

• Vitamine A : 460 µg (58 % VNR*)

• Vitamine D : 20 µg (400 % VNR*)

• Vitamine E : 9,2 mg (77 % VNR*)

• Lipides : 9,2 g

  • Acides gras saturés : 1,6 g

  • Acides gras mono-insaturés : 4,6 g

  • Acides gras poly-insaturés : 3 g

• Oméga-3 totaux : 2160 mg

  • EPA : 690 mg

  • DHA : 920 mg

(*VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence)

Conservation & précautions Huile de Foie de Morue

• Conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière

• Après ouverture, conserver au réfrigérateur

• Tenir hors de portée des enfants

• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée

• Ne se substitue pas à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain

Le saviez-vous ? 🐟

L’huile de foie de morue est consommée depuis plus d’un siècle dans les pays nordiques. En Islande, elle fait partie des traditions familiales pour accompagner l’hiver et les périodes de faible ensoleillement, grâce à sa richesse naturelle en vitamine D.

Conseils synergie & alimentation

• 🥗 S’associe très bien avec une alimentation riche en légumes verts, poissons gras et fruits.

• ☀️ Particulièrement intéressante en période hivernale ou lors d’une faible exposition au soleil.

• 🍋 Le citron améliore l’acceptabilité gustative, notamment chez les enfants.

FAQ – Questions fréquentes

Peut-on consommer cette huile toute l’année ?
Oui, elle peut être utilisée en cure ou sur le long terme, en respectant les doses recommandées.

Convient-elle aux enfants ?
Oui, à partir de 3 ans selon les dosages indiqués. Pour les plus jeunes, un avis médical est conseillé.

Quelle est la différence avec une simple huile de poisson ?
L’huile de foie de morue apporte naturellement des vitamines A et D, en plus des oméga-3, ce qui la distingue des huiles de poisson classiques.

Existe-il une alternative végétale en source d’oméga-3 ?
Oui, l’huile de lin ou encore l’huile de noix sont d’excellentes sources de ce type d’oméga.

À propos du fabricant

Fondée en 1938, la maison Lýsi est une entreprise familiale islandaise spécialisée dans les huiles marines de haute qualité. Les huiles sont purifiées pour éliminer les métaux lourds et respecter des normes strictes de pêche durable, selon les standards environnementaux du MSC.

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