Propolis Complexe – 40 gélules végétales
Propolis Complexe est un complément alimentaire associant dans une même gélule de la propolis dépurée, deux champignons utilisés en mycothérapie — Reishi et Agaricus — ainsi qu’un extrait d’Échinacée.
La formule est complétée par de la vitamine C sous forme Ester-C®, du fer, du cuivre, de la vitamine D3 et de la vitamine E.
La propolis utilisée est annoncée comme dépurée, sans résine ni résidus inactifs issus de la ruche, et standardisée à 12 % de flavonoïdes.
Composition de Propolis Complexe
Apports pour 1 gélule végétale
| Actif | Quantité |
|---|---|
| Extrait sec de Propolis dépurée | 200 mg |
| dont standardisation | 12 % de flavonoïdes |
| Vitamine C – Ester-C® sous forme d’ascorbate de calcium | 80 mg – 100 % VNR |
| Fer issu de sulfate de fer | 7 mg – 50 % VNR |
| Reishi – extrait sec 20:1 (Ganoderma lucidum) | 20 mg |
| Agaricus – extrait sec 8:1 (Agaricus blazei Murrill) | 20 mg |
| Échinacée – extrait sec (Echinacea purpurea) | 9 mg |
| Vitamine E acétate | 18 mg |
| Cuivre sous forme de gluconate | 0,5 mg – 50 % VNR |
| Vitamine D3 – cholécalciférol | 5 µg – 100 % VNR |
VNR : Valeurs Nutritionnelles de Référence. Gélule végétale, maltodextrine, antiagglomérant (dyoxide de silicium), stabilisants (octénilsuccinate de sodium de l’amidon et gomme arabique) et sucrose.
Propolis, Échinacée, Reishi et Agaricus : quatre ingrédients de natures très différentes
Cette formule est intéressante car elle rassemble des ingrédients que l’on associe souvent aux produits naturels, mais qui ne viennent absolument pas de la même catégorie biologique.
| Ingrédient | Nature | Nom scientifique / origine | Particularité |
|---|---|---|---|
| Propolis | Produit de la ruche | Résines végétales récoltées et transformées par les abeilles | Extrait dépuré et standardisé à 12 % de flavonoïdes |
| Échinacée | Plante | Echinacea purpurea | Plante de la famille des Astéracées |
| Reishi | Champignon | Ganoderma lucidum | Extrait sec concentré 20:1 |
| Agaricus | Champignon | Agaricus blazei Murrill | Extrait sec concentré 8:1 |
La propolis n’est donc ni une plante ni un champignon. Il s’agit d’une matière complexe fabriquée à partir de substances résineuses végétales récoltées puis travaillées par les abeilles.
Le Reishi et l’Agaricus appartiennent au règne des champignons, tandis que l’Échinacée est une véritable plante à fleurs.
Que signifient les extraits 20:1 et 8:1 ?
Ces rapports indiquent le degré de concentration annoncé pour les extraits. Un extrait 20:1 de Reishi signifie qu’environ 20 unités de matière première ont été utilisées pour obtenir 1 unité d’extrait.
De la même manière, un extrait 8:1 d’Agaricus correspond à environ 8 unités de matière première pour 1 unité d’extrait. Il ne faut donc pas comparer uniquement les milligrammes entre un extrait concentré et une poudre simple de champignon.
Vitamines et minéraux de la formule
La formule apporte également plusieurs micronutriments ayant des allégations nutritionnelles précisément définies. La vitamine C, la vitamine D, le fer et le cuivre contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire.
La vitamine C et le fer contribuent également à réduire la fatigue, tandis que les vitamines C et E ainsi que le cuivre contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
Qu’est-ce que l’Ester-C® ?
Ester-C® est une forme brevetée de vitamine C utilisant ici de l’ascorbate de calcium. Contrairement à l’acide ascorbique classique, il s’agit d’une forme tamponnée, moins acide.
Dans Propolis Complexe, une gélule apporte 80 mg de vitamine C, soit 100 % des VNR.
Quels sont les ingrédients ajoutés en dehors des principaux actifs ?
La gélule contient également plusieurs ingrédients nécessaires à sa fabrication, à sa texture ou à la stabilité des poudres.
| Ingrédient | Fonction dans la formule |
|---|---|
| Gélule végétale – E464 | Constitue l’enveloppe de la gélule ; E464 correspond à l’hydroxypropylméthylcellulose |
| Maltodextrine | Sert notamment de support ou d’agent de charge pour certaines poudres et extraits |
| Dioxyde de silicium | Antiagglomérant destiné à limiter la formation d’amas dans les poudres |
| Octénylsuccinate de sodium de l’amidon | Stabilisant utilisé pour améliorer les caractéristiques physiques de certaines préparations |
| Gomme arabique | Stabilisant et support technologique d’origine végétale |
| Saccharose | Utilisé en faible quantité comme support dans certaines préparations d’ingrédients |
Ces ingrédients n’ont donc pas la même fonction que la propolis, les champignons, les vitamines ou les minéraux : ils servent principalement à fabriquer et stabiliser la gélule.
Conseils d’utilisation
Prendre 1 gélule par jour, conformément à la dose journalière indiquée.
Précautions d’emploi
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Les compléments alimentaires ne doivent pas remplacer une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Allergènes déclarés par le fabricant : aucun.
La présence de propolis mérite néanmoins une attention particulière chez les personnes présentant une sensibilité connue aux produits de la ruche.
Les bonnes associations avec Propolis Complexe pour l’hiver
- Spray gorge à la propolis sans alcool : une présentation locale pratique pour la gorge, sans alcool.
- Spray nasal à l’argent colloïdal : une autre forme d’utilisation, destinée à l’hygiène nasale selon les indications du produit.
- Pastilles au miel de Manuka : une présentation à sucer associant le miel de Manuka à un format particulièrement adapté à la saison froide.
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