Mico-Mai 70 gélules – Maitake Grifola frondosa Hifas da Terra
Mico-Mai 70 gélules de Hifas da Terra est un complément alimentaire de mycothérapie élaboré à partir d’un extrait biologique de sporophore de maitake, Grifola frondosa.
Chaque gélule apporte 495 mg d’extrait de champignon et la dose journalière de deux gélules fournit notamment des polysaccharides, dont des bêta-glucanes et des alpha-glucanes, ainsi que de l’ergostérol et de l’ergothionéine.
Cette référence a été arrêtée par la marque et n’est actuellement plus commercialisée par Naturaly. Pour rester sur un complément à base de maitake, nous proposons désormais notamment Maitaké Vitall+ ou Maitaké Distriform.
- Conditionnement : 70 gélules
- Champignon : maitake
- Nom botanique : Grifola frondosa
- Partie utilisée : sporophore
- Extrait par gélule : 495 mg
- Dose conseillée : 2 gélules par jour
- Marque : Hifas da Terra
- Certification biologique : PT-BIO-03
- Agriculture : UE/Non UE
Composition de Mico-Mai Maitake
Chaque gélule contient 495 mg d’extrait biologique de sporophore de Grifola frondosa.
Ingrédients
- Extrait biologique de sporophore de Grifola frondosa : 495 mg
- Agent d’enrobage : hydroxypropylméthylcellulose E464, d’origine végétale
- Sceau de sécurité : concentré biologique de radis, carotte, courge, pomme et groseille
Substances actives pour 2 gélules
| Composant | Quantité |
|---|---|
| Polysaccharides | 442 mg |
| dont D-glucanes | 208 mg |
| Alpha-glucanes | 106 mg |
| Ergostérol | 140 µg |
| Ergothionéine | 240 µg |
| Vitamine B12 | 2,68 µg |
La caractérisation d’un extrait de champignon par sa teneur en glucanes apporte une information plus précise que la seule quantité totale de poudre ou d’extrait présente dans les gélules.
Sporophore, polysaccharides et bêta-glucanes : que contient le maitake ?
Le sporophore correspond à la partie visible du champignon, celle que l’on appelle couramment le « champignon ».
Chez le maitake, il forme de nombreuses ramifications gris-brun disposées en touffes caractéristiques. Sous terre ou dans son support se développe le mycélium, constitué d’un réseau de filaments microscopiques appelés hyphes. Mico-Mai utilise ici spécifiquement un extrait de sporophore.
Plusieurs familles de molécules sont ensuite quantifiées dans la dose journalière.
- Polysaccharides : grande famille de glucides complexes naturellement présents chez les champignons.
- D-glucanes : groupe de polysaccharides comprenant notamment les bêta-glucanes caractéristiques des parois fongiques.
- Alpha-glucanes : autre catégorie de glucanes, dont la structure diffère de celle des bêta-glucanes.
- Ergostérol : stérol naturellement caractéristique des champignons et précurseur de la vitamine D2.
- Ergothionéine : composé soufré naturellement présent dans différents champignons.
Cette composition permet donc de caractériser l’extrait de maitake bien au-delà de la simple mention « 495 mg de champignon par gélule ».
Comment prendre Mico-Mai ?
- Prendre 2 gélules le matin à jeun.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière et de la chaleur.
- Conserver dans l’emballage d’origine à une température inférieure à 25 °C.
- Ne pas consommer si le système de fermeture est cassé ou endommagé.
- Après ouverture, consommer dans les 5 mois.
Un complément alimentaire ne remplace pas un traitement ou une prescription médicale. En cas de traitement ou de situation particulière, demander conseil à un professionnel de santé.
Le maitake, Grifola frondosa
Le maitake, dont le nom botanique est Grifola frondosa, est un champignon appartenant à la famille des Meripilaceae.
Son sporophore est facilement reconnaissable : il ne forme pas un chapeau unique comme le champignon de Paris, mais une importante touffe constituée de nombreuses ramifications et petits chapeaux imbriqués.
Le maitake est particulièrement associé aux traditions culinaires asiatiques, notamment japonaises. Il s’agit toutefois d’un véritable champignon comestible et pas uniquement d’une matière première destinée aux compléments alimentaires.
Le saviez-vous ?
Le nom japonais maitake est généralement traduit par « champignon dansant » ou « champignon de la danse ». Une explication traditionnelle associe ce nom à la joie provoquée autrefois par la découverte de ce champignon recherché.
Hifas da Terra : une marque spécialisée dans les champignons
Hifas da Terra est une entreprise spécialisée dans la mycologie appliquée et les produits élaborés à partir de champignons.
Sa gamme de compléments de mycothérapie s’est notamment développée autour d’extraits de différentes espèces fongiques.
Mico-Mai était consacré au maitake, Grifola frondosa, mais la gamme comprend ou a compris plusieurs références reposant sur d’autres champignons.
Parmi les produits Hifas da Terra présents dans notre sélection, on retrouve notamment :
- Mico-Rei : formulation autour du reishi.
- Mico-Leo : formulation autour de l’Hericium erinaceus, également appelé hydne hérisson ou crinière de lion.
- Mico-Cord : formulation autour du cordyceps.
Ces références ne sont pas équivalentes à Mico-Mai : chaque champignon possède une composition propre et les extraits peuvent également présenter des caractéristiques différentes.
Qu’est-ce que le E464 présent dans les gélules ?
Le E464 correspond à l’hydroxypropylméthylcellulose, également appelée HPMC. Malgré son nom assez technique, cette substance est très couramment utilisée pour fabriquer les enveloppes de gélules végétales.
Elle est obtenue à partir de cellulose, un constituant structurel naturellement présent dans les végétaux, qui est ensuite transformée afin d’obtenir les propriétés techniques recherchées.
Dans Mico-Mai, le E464 ne correspond donc pas à l’extrait de maitake et n’est pas présenté comme une substance active.
Il sert principalement à constituer l’enveloppe végétale de la gélule. C’est notamment une alternative couramment utilisée aux enveloppes traditionnelles fabriquées à partir de gélatine animale.
Qu’est-ce que le « sceau de sécurité » de Mico-Mai ?
La mention peut prêter à confusion : le « sceau de sécurité » n’est pas la capsule extérieure du flacon. Dans la composition communiquée pour Mico-Mai, il correspond à un concentré biologique constitué de plusieurs végétaux :
- Radis
- Carotte
- Courge
- Pomme
- Groseille
Ce mélange est utilisé par le fabricant dans la formulation comme système d’identification d’origine naturelle.
Il ne faut donc pas l’interpréter comme un second complexe actif ajouté au maitake. Sa présence explique également pourquoi plusieurs fruits et légumes peuvent apparaître dans la composition alors que Mico-Mai est présenté avant tout comme un complément alimentaire à base de Grifola frondosa.
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