Bio Intestin Bio – 60 capsules
Bio Intestin Bio de Hifas da Terra est un complément alimentaire biologique associant quatre espèces de champignons : Hericium erinaceus, shiitake, pleurote du panicaut et pleurote en huître.
La formule apporte naturellement différentes fractions de glucanes, notamment des β-(1-3):(1-6) D-glucanes et des α-glucanes. Elle est proposée en capsules d’origine végétale et convient à une alimentation vegan.
Conditionnement : 60 capsules
Poids net : 39,87 g
Poids par capsule : 664,5 mg
Certification biologique : ES-ECO-020-CV – Agriculture UE / non-UE
Certifié vegan et sans gluten.
Composition de Bio Intestin Bio
Pour 2 capsules
| Ingrédient | Quantité |
|---|---|
| Hericium erinaceus – 20,48 % | 272,26 mg |
| Lentinula edodes (Shiitake) – 20,48 % | 272,26 mg |
| Pleurotus eryngii – 20,48 % | 272,26 mg |
| Pleurotus ostreatus – 20,48 % | 272,26 mg |
Ingrédients : Hericium erinaceus, Lentinula edodes, Pleurotus eryngii, Pleurotus ostreatus, capsule d’origine végétale (agent d’enrobage : hydroxypropylméthylcellulose – E464).
Substances naturellement présentes : β-(1-3):(1-6) D-glucanes et α-glucanes.
Quels sont les quatre champignons présents ?
Hericium erinaceus, également appelé hydne hérisson ou crinière de lion, est facilement reconnaissable à ses longues aiguilles blanches.
Lentinula edodes, beaucoup plus connu sous le nom de shiitake, est un champignon asiatique aujourd’hui cultivé dans le monde entier.
Pleurotus eryngii correspond au pleurote du panicaut, reconnaissable à son pied particulièrement épais.
Enfin, Pleurotus ostreatus est le pleurote en huître, un champignon comestible très répandu que l’on retrouve également couramment dans le commerce alimentaire.
Conseils d’utilisation
Prendre 2 capsules par jour, avant le petit-déjeuner ou avant le repas principal.
Un flacon de 60 capsules correspond donc à 30 jours d’utilisation à la posologie recommandée.
Associations possibles
Bio Intestin Bio peut notamment être associé à :
Colicalmil, un complément associant notamment mélisse, mauve et chicorée.
Il peut également être complété par une tisane de mauve, préparée en laissant infuser la plante environ 10 minutes dans une eau frémissante.
Précautions d’emploi
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Tenir hors de portée des enfants.
Ne pas utiliser comme substitut d’une alimentation variée et équilibrée ou d’un mode de vie sain.
En cas de grossesse ou d’allaitement, demander conseil à un professionnel de santé.
Ne pas consommer en cas d’allergie connue aux champignons.
Conserver dans l’emballage d’origine à une température inférieure à 25 °C. Après ouverture, consommer dans les 2 mois.
Ne pas utiliser si le sceau de sécurité est absent ou endommagé.
Point culture G
Le shiitake (Lentinula edodes) est l’un des champignons cultivés les plus connus au monde. Originaire d’Asie orientale, son nom japonais fait référence au champignon poussant traditionnellement sur le bois de l’arbre « shii ».
Il est également particulièrement apprécié en cuisine pour sa richesse aromatique et son goût umami.
Questions fréquentes sur Bio Intestin Bio
Peut-on être allergique aux champignons ?
Oui. Comme avec de nombreux aliments, une allergie aux champignons est possible, même si elle reste relativement peu fréquente.
Une personne allergique à une espèce de champignon ne doit pas supposer qu’elle tolérera nécessairement les autres. Bio Intestin Bio réunissant quatre espèces différentes, il ne doit pas être consommé en cas d’allergie connue aux champignons.
Une allergie ne doit pas non plus être confondue avec une simple intolérance digestive, qui relève d’un mécanisme différent.
La qualité d’un complément de champignons se juge-t-elle à sa teneur en bêta-glucanes ?
C’est un indicateur intéressant, mais pas le seul.
Les bêta-glucanes font partie des principaux polysaccharides étudiés dans les champignons. Lorsqu’un fabricant indique précisément leur teneur ou leur nature, cela apporte une information supplémentaire par rapport à une simple mention générique de « polysaccharides ».
Pour comparer deux produits de mycothérapie, il faut toutefois regarder plusieurs éléments : l’espèce exacte du champignon, la partie utilisée, le procédé de fabrication ou d’extraction, la teneur en bêta-glucanes et les contrôles de qualité.
Il faut également distinguer les bêta-glucanes des alpha-glucanes. Une teneur globale en « polysaccharides » ne permet pas nécessairement de savoir quelle proportion correspond réellement aux bêta-glucanes.
Qu’est-ce que l’E464 présent dans les capsules ?
E464 est le numéro européen de l’hydroxypropylméthylcellulose, souvent abrégée HPMC.
Malgré son nom assez technique, il s’agit ici simplement de l’agent d’enrobage utilisé pour fabriquer l’enveloppe de la capsule. C’est un dérivé de cellulose très couramment employé pour fabriquer des gélules végétales.
Il permet donc d’obtenir une alternative aux capsules traditionnelles en gélatine animale et explique notamment pourquoi ce produit peut convenir aux personnes vegan.
Le produit convient-il aux personnes végétariennes et vegan ?
Oui. Les capsules sont d’origine végétale et Bio Intestin Bio est certifié vegan.
La formule est donc adaptée aussi bien aux personnes végétariennes qu’aux personnes suivant une alimentation vegan.
Informations fabricant
Hifas da Terra
Portamuíños 7
Bora 36154 Pontevedra
Galice – Espagne
Certifications : Agriculture Biologique, GMP, Vegan et sans gluten.
À propos de Naturaly Bailleul, expert de la mycothérapie
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