Onagre 100 perles – Huile de graines d’Onagre & Vitamine E
Présentation du produit
Onagre 100 perles est un complément alimentaire à base d’huile de graines d’onagre (Oenothera biennis), obtenue par première pression à froid, afin de préserver l’intégrité de ses acides gras essentiels.
Naturellement riche en oméga-6, et plus particulièrement en acide gamma-linolénique (GLA), l’huile d’onagre est traditionnellement appréciée pour le bien-être féminin et le confort de la peau.
La formule est complétée par de la vitamine E naturelle, qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
Le format 100 perles permet une utilisation souple, en cure ou sur une période plus longue, selon les besoins.
Composition – Apports pour 1 perle
Huile de graines d’Onagre (Oenothera biennis) : 500 mg
Acide gamma-linolénique (GLA) : 50 mg
Acide linoléique : 325 mg
Vitamine E (D-alpha-tocophérol) : 3,35 mg
(soit 27,9 % des Valeurs Nutritionnelles de Référence)
Apports journaliers – Tableau récapitulatif (5 perles)
| Ingrédient | Quantité |
|---|---|
| Huile de graines d’Onagre | 2500 mg |
| – dont Acide gamma-linolénique (GLA) | 250 mg |
| – dont Acide linoléique | 1625 mg |
| Vitamine E (D-alpha-tocophérol) | 16,75 mg |
Conseils d’utilisation
Posologie recommandée :
Prendre 3 à 5 perles par jour, de préférence au cours des repas, avec un verre d’eau.
Le saviez-vous ? 🌼
L’onagre est surnommée « primevère du soir », car ses fleurs s’ouvrent au crépuscule. Originaire d’Amérique du Nord, cette plante était déjà utilisée par les peuples amérindiens pour ses graines riches en lipides.
L’huile d’onagre est aujourd’hui reconnue pour sa teneur naturelle en GLA, un acide gras rare dans l’alimentation courante.
Conseils pratiques & synergies
🥗 L’huile d’onagre s’intègre bien dans une routine associant une alimentation équilibrée riche en fruits et légumes.
🔁 Elle peut être alternée ou associée à la bourrache, autre source naturelle de GLA.
🧴 En complément, certaines personnes apprécient l’associer à une huile végétale en usage externe dans une routine beauté globale.
Précautions d’emploi Onagre 100 perles
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Tenir hors de portée des enfants.
Conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière.
FAQ – Questions fréquentes
Quelle est la différence entre onagre et bourrache ?
Les deux huiles sont riches en GLA, mais l’onagre est traditionnellement privilégiée pour le bien-être féminin, tandis que la bourrache est souvent associée au confort cutané.
Peut-on utiliser l’onagre sur une longue période ?
Oui, elle peut être utilisée en cure de plusieurs semaines, renouvelable, dans le respect des doses conseillées.
À quel moment de la journée est-il préférable de la prendre ?
De préférence au cours des repas, pour une meilleure assimilation des acides gras.
Informations complémentaires
Conditionnement : Flacon de 100 perles
Extraction : Première pression à froid
Standardisation : 10 % en GLA
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