Oak (Chêne), la Fleur de Bach de la persévérance
Dans la méthode élaborée par le Docteur Edward Bach, Oak (Chêne) est traditionnellement associé aux personnes persévérantes, qui continuent d’avancer malgré la fatigue ou les difficultés et ont parfois du mal à s’accorder une pause. Il évoque symboliquement la capacité à conserver sa force tout en acceptant ses propres limites.
Le chêne pédonculé (Quercus robur) semble particulièrement bien choisi pour cette symbolique. Massif, robuste et capable de traverser plusieurs siècles, il constitue l’un des arbres les plus emblématiques des forêts européennes et occupe une place considérable dans notre patrimoine naturel et culturel.
Le chêne pédonculé (Quercus robur), géant de nos forêts
Le chêne pédonculé appartient à la famille des Fagacées, comme le hêtre et le châtaignier. Très répandu en France, il apprécie notamment les plaines, les forêts et les sols profonds disposant d’une bonne réserve en eau.
À maturité, Quercus robur peut atteindre 30 à 40 mètres de hauteur et développer un tronc particulièrement imposant. Ses feuilles caractéristiques présentent plusieurs lobes arrondis et sont portées par un pétiole très court.
Sa floraison intervient au printemps. Les fleurs mâles apparaissent sous forme de chatons pendants tandis que les minuscules fleurs femelles donneront naissance aux glands. Chez le chêne pédonculé, ceux-ci sont portés par un long pédoncule, caractéristique qui permet notamment de le distinguer du chêne sessile.
Le chêne constitue à lui seul un véritable petit écosystème : son feuillage, son écorce, ses cavités et ses glands offrent nourriture ou habitat à une multitude d’insectes, d’oiseaux et de mammifères.
Point culture G
Le nom scientifique Quercus robur est particulièrement évocateur : le latin robur désigne à la fois le chêne et, par extension, la force ou la robustesse.
Certains chênes européens atteignent des dimensions et des âges exceptionnels. Cette longévité explique pourquoi le chêne est devenu au fil des siècles un symbole de puissance et de permanence. En France, son bois demeure également incontournable pour la fabrication des charpentes, des meubles et des tonneaux destinés à l’élevage des vins et spiritueux.
De la floraison du chêne à l’élixir Oak
Contrairement à ce que l’on pourrait imaginer en voyant un chêne, Oak n’est pas préparé avec les glands ou l’écorce de l’arbre. Ce sont ses fleurs qui interviennent dans la préparation de l’essence florale.
La méthode développée par Edward Bach repose sur la préparation des végétaux fraîchement récoltés dans de l’eau, selon le procédé attribué à chaque espèce. La préparation obtenue sert à constituer l’essence-mère, qui est ensuite diluée pour obtenir l’élixir final.
Dans Oak Gaïalab, l’essence-mère de Quercus robur est présente à 1/400. De l’alcool de raisin issu de l’agriculture biologique assure la conservation de la préparation.
Mode d’emploi
Posologie
- 1 goutte dans un demi-verre d’eau.
- À prendre 2 à 4 fois par jour.
- De préférence à distance des repas.
Pour une utilisation pratique au quotidien, les gouttes peuvent aussi être diluées dans une bouteille d’eau et consommées progressivement.
Composition
- Alcool de raisin biologique : 40 % vol.
- Essence-mère de Quercus robur : 1/400
Certification :
- Certifié FR-BIO-01
- Agriculture UE et hors UE
Précautions d’emploi
Complément alimentaire.
Ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Tenir hors de portée des enfants.
En cas de grossesse, d’allaitement, de traitement médical ou de situation particulière, demandez conseil à un professionnel de santé.
Conditionnement
Flacon compte-gouttes de 10 ml.
Numéro de la Fleur de Bach
Fleur de Bach originale n°22 : Oak (Chêne).
Avec quelles plantes associer Oak (Chêne) ?
Dans une routine destinée aux périodes particulièrement soutenues, Oak peut être accompagné de plantes très différentes de celles utilisées pour fabriquer l’élixir floral :
- L’éleuthérocoque, grand classique parmi les plantes adaptogènes.
- La rhodiole, également appréciée lors des périodes exigeantes.
- Le romarin, que l’on peut simplement consommer sous forme de tisane.
Une approche plus douce consiste à réserver Oak à la journée et à choisir le soir une infusion de mélisse, tilleul ou verveine odorante. Cela permet surtout de construire une routine adaptée au moment de la journée plutôt que d’accumuler de nombreux produits.
Gaïalab Jacques David et les 38 Fleurs de Bach
Gaïalab Jacques David décline l’intégralité des 38 Fleurs de Bach originales, chacune correspondant à une plante précise, à l’exception particulière de Rock Water élaborée à partir d’une eau de source.
Oak n°22 est préparé à partir du chêne pédonculé et associe son essence-mère à un alcool de raisin biologique. La référence est certifiée FR-BIO-01, comme les autres élixirs biologiques de la gamme.
Cette collection permet ainsi de retrouver au sein d’une même marque les différentes références unitaires de la méthode du Dr Bach ainsi que des complexes prêts à l’emploi.
Retrouvez Oak et les Fleurs de Bach Gaïalab chez Naturaly à Bailleul
Notre herboristerie Naturaly à Bailleul distribue les Fleurs de Bach Gaïalab Jacques David et vous permet de retrouver les différentes références de la gamme directement en magasin.
Vous hésitez entre plusieurs élixirs ou souhaitez simplement mieux comprendre leurs différences ? Notre équipe peut vous renseigner en boutique, par téléphone ou par e-mail.
Retrouvez également Naturaly sur :
Notre magasin est situé à Bailleul, au cœur des Flandres.
Questions fréquentes sur Oak (Chêne)
Oak est-il fabriqué avec de l’écorce de chêne ?
Non. Oak est une Fleur de Bach et non un extrait de phytothérapie. La préparation repose sur les fleurs de Quercus robur. Elle ne doit donc pas être confondue avec les préparations traditionnelles d’herboristerie utilisant l’écorce ou d’autres parties du chêne.
Quelle différence entre le chêne pédonculé et le chêne sessile ?
Les deux espèces sont très communes en France et peuvent facilement être confondues. Chez le chêne pédonculé (Quercus robur), les glands sont attachés à un pédoncule relativement long tandis que les feuilles possèdent un pétiole très court. Chez le chêne sessile (Quercus petraea), c’est pratiquement l’inverse : les glands sont presque directement attachés au rameau et les feuilles présentent un pétiole plus développé.
La Fleur de Bach Oak est préparée à partir de Quercus robur.
Quelle est la différence entre les Fleurs de Bach et la gemmothérapie ?
Les Fleurs de Bach et la gemmothérapie utilisent toutes deux des préparations issues du monde végétal, mais leur principe et leur fabrication sont très différents.
Les Fleurs de Bach sont des élixirs floraux développés par le Dr Edward Bach dans les années 1930. Elles sont préparées principalement à partir de fleurs fraîches, selon une méthode de solarisation ou d’ébullition. Le système comporte 38 élixirs, traditionnellement choisis en fonction des émotions, du caractère ou de l’état émotionnel recherché.
La gemmothérapie, quant à elle, utilise les tissus végétaux embryonnaires : principalement les bourgeons, mais également les jeunes pousses ou les radicelles. Fraîchement récoltés, ils sont mis à macérer dans un mélange généralement composé d’eau, d’alcool et de glycérine afin d’en extraire différents constituants végétaux. On obtient ainsi des macérats de bourgeons de cassis, figuier, aubépine, romarin, tilleul, etc.
La différence fondamentale est donc que la gemmothérapie repose sur une extraction phytochimique des constituants du végétal, tandis que les Fleurs de Bach appartiennent à la tradition des élixirs floraux et ne reposent pas sur une concentration comparable en principes actifs végétaux. Les deux approches ne doivent donc pas être considérées comme deux formes différentes d’un même procédé.
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.