D3 végétale 1000 UI 20 ml

D3 végétale 1000 UI 20 ml – Vitamine D3 issue de lichen

La D3 végétale 1000 UI 20 ml de NG Laboratoire est un complément alimentaire en gouttes apportant de la vitamine D3, ou cholécalciférol, issue de lichen.

Présentée dans une base d’huile de colza, elle constitue une alternative à la vitamine D3 traditionnellement obtenue à partir de lanoline.

Chaque goutte apporte 1 000 UI de vitamine D3. La dose journalière de 2 gouttes apporte ainsi 50 µg, soit 2 000 UI de vitamine D3.

Cette référence n’est actuellement plus commercialisée par Naturaly. Elle peut être remplacée dans notre gamme par notre Spray Vitamine D3 2000 UI ou, pour les personnes recherchant spécifiquement une origine non animale, par notre vitamine D3 issue de lichen en comprimés.

• Contenance : 20 ml
• Poids net : 18,40 g
• Forme : gouttes
• Marque : NG Laboratoire
• Source de vitamine D3 : lichen
• Support : huile de colza
• Dosage : 1 000 UI par goutte

Composition de la D3 végétale 1000 UI

Ingrédients

• Huile de colza
• Cholécalciférol (vitamine D3)

La vitamine D3 utilisée est obtenue à partir de lichen.

Apports pour 2 gouttes

Une goutte apporte donc 25 µg de vitamine D3, soit 1 000 UI. Pour la vitamine D :

• 1 µg = 40 UI
• 25 µg = 1 000 UI
• 50 µg = 2 000 UI

Comment utiliser la D3 végétale en gouttes ?

• Agiter le flacon avant chaque utilisation.

• Prendre 2 gouttes par jour.

• Déposer les gouttes directement dans la bouche ou sur un support alimentaire.

• Après ouverture, conserver le flacon au réfrigérateur conformément aux indications du fabricant.

• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

• Tenir hors de portée des enfants.

• Utiliser dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain.

Pour les nourrissons et les jeunes enfants, une supplémentation en vitamine D doit être réalisée selon les recommandations d’un professionnel de santé.

Il est également important de prendre en compte les autres produits apportant de la vitamine D afin d’éviter un cumul involontaire des doses.

Vitamine D3 végétale : quelle différence avec la D3 issue de lanoline ?

Le composé obtenu est dans les deux cas du cholécalciférol, ou vitamine D3. C’est principalement l’origine de la matière première qui change.

La D3 issue de lichen est particulièrement recherchée par les personnes souhaitant éviter une vitamine D3 provenant de lanoline.

Il ne faut pas confondre vitamine D3 issue de lichen et vitamine D2. Certaines sources non animales fournissent de l’ergocalciférol, ou vitamine D2, tandis que le produit présenté ici apporte bien du cholécalciférol (D3).

Quelles associations avec la vitamine D3 ?

Pour compléter cette référence, découvrez également :

• Zinc + vitamine B6 en complément alimentaire
• Vitamine C 500 mg en comprimés
• Huile de nigelle en 100 ml

Ces compléments présentent des compositions différentes et ne constituent pas des sources équivalentes de vitamine D3.

Qu’est-ce qu’un lichen exactement ?

Malgré l’expression courante de « vitamine D3 végétale », un lichen n’est pas véritablement une plante.

Il s’agit d’une association durable entre plusieurs organismes. Le partenaire principal est un champignon, associé à un organisme capable de réaliser la photosynthèse, généralement une algue verte et/ou une cyanobactérie.

Cette association permet aux lichens de coloniser des milieux très variés :

• Rochers

• Écorces d’arbres

• Sols

• Régions froides

• Milieux relativement pauvres en nutriments

Le partenaire photosynthétique produit de la matière organique grâce à la lumière. Le champignon constitue quant à lui l’essentiel de la structure du lichen et participe notamment à sa protection ainsi qu’à la gestion de l’eau et des minéraux.

C’est donc par simplification commerciale que l’on parle souvent de « vitamine D3 végétale ». L’expression « vitamine D3 issue de lichen » est biologiquement plus précise.

Le saviez-vous ?

Les lichens peuvent avoir une croissance extrêmement lente.

Certaines espèces ne progressent que de quelques millimètres par an. La sensibilité de certains lichens aux conditions atmosphériques explique également leur utilisation comme bioindicateurs environnementaux, notamment pour étudier certains aspects de la qualité de l’air.

Comment fabrique-t-on de la vitamine D3 à partir de lichen ?

La vitamine D3 issue de lichen est obtenue à partir de composés présents dans la matière première lichénique.

Le procédé exact peut varier selon le fabricant de la matière première. De façon générale, il comprend différentes étapes d’extraction, de transformation et de purification permettant d’obtenir du cholécalciférol, c’est-à-dire de la vitamine D3.

Les principales étapes peuvent être résumées ainsi :

• Sélection de la matière première issue du lichen

• Extraction des fractions lipidiques recherchées

• Séparation et purification de certains composés

• Obtention d’un précurseur permettant la production de vitamine D3

• Exposition contrôlée aux UV

• Transformation du précurseur

• Obtention du cholécalciférol

• Purification de la vitamine D3

• Incorporation de la vitamine D3 dans l’huile de colza

L’utilisation des UV est particulièrement intéressante puisque la lumière intervient également dans la production naturelle de vitamine D3 chez l’être humain.

Dans la peau, les UVB agissent sur un précurseur appelé 7-déhydrocholestérol, ce qui initie la formation de vitamine D3.

L’intérêt de la source lichénique est surtout de permettre la fabrication de vitamine D3 sans utiliser de lanoline d’origine animale.

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