Qu’est-ce que le lamier blanc ?

Le lamier blanc (Lamium album) est une plante vivace de la famille des Lamiacées. Souvent confondu avec l’ortie en raison de la forme de ses feuilles, il s’en distingue par l’absence de poils urticants. Facilement reconnaissable à ses fleurs blanches en grappes, il pousse naturellement dans les haies, les prairies, les bords de chemins et les terrains riches en Europe et en Asie occidentale.

Le lamier blanc est principalement utilisé sous forme de plante séchée pour infusion, mais on le retrouve également en extraits, teintures mères ou compléments alimentaires. Ses sommités fleuries sont traditionnellement récoltées au printemps et en été, puis séchées afin de préserver leurs qualités. Très apprécié en herboristerie, il trouve également sa place dans certains mélanges de plantes.

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