Konjac Chrome 40 gélules

Konjac Chrome 40 gélules – Chrome, B6

Le Complément alimentaire Konjac Chrome 40 gélules est destiné à accompagner les périodes de régime dans le cadre d’un mode de vie sain et d’une alimentation hypocalorique.

Composition pour 6 gélules (dose journalière recommandée)

• Extrait de Konjac : 3570 mg, dont 3000 mg de glucomannane.
• Vitamine B6 : 2 mg (soit 142 % des apports de référence).
• Chrome : 25 µg (soit 62 % des apports de référence).

Ingrédients

Extrait de tubercule de konjac (Amorphophallus konjac), gélule végétale (hydroxypropyl méthylcellulose), antiagglomérant : sels de magnésium d’acides gras, citrate de calcium, vitamine B6, chrome (picolinate de chrome).

Point Culture G – Le konjac, une plante étonnante d’Asie

Le konjac (Amorphophallus konjac) est une plante vivace originaire des régions montagneuses de Chine, du Japon et d’Asie du Sud-Est. Elle est cultivée depuis plus de 1 500 ans, principalement pour son gros tubercule souterrain.

Ce tubercule est naturellement riche en glucomannane, une fibre végétale soluble particulièrement remarquable pour sa capacité à absorber l’eau.

Le konjac produit également l’une des plus grandes inflorescences du monde végétal. Sa fleur, spectaculaire, dégage une forte odeur rappelant celle de la viande en décomposition afin d’attirer les insectes pollinisateurs. Après la floraison, la plante développe une immense feuille unique pouvant dépasser un mètre de diamètre.

Aujourd’hui, le konjac est utilisé aussi bien dans l’alimentation (nouilles, riz ou pâtes de konjac) que dans les compléments alimentaires.

Conseils d’utilisation

Prendre 2 gélules avant chacun des trois repas principaux, avec 1 à 2 verres d’eau. Il est recommandé de prendre les gélules l’une après l’autre, en buvant entre les deux pour garantir leur bonne ingestion. Ce protocole permet d’optimiser l’effet bénéfique dans le cadre d’un régime hypocalorique.

Associations possibles

Ce complément alimentaire peut s’intégrer dans une routine globale en étant associé à :

• Nopal (Opuntia ficus-indica) : cactus originaire du Mexique, traditionnellement consommé pour ses cladodes riches en fibres.
• Thé vert en vrac (Camellia sinensis) : jeune feuille de thé appréciée pour sa richesse naturelle en polyphénols et en caféine.
• Morosil® : extrait obtenu à partir du jus de l’orange sanguine Moro (Citrus sinensis), variété cultivée principalement en Sicile.

Ces associations s’intègrent dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée.

Précautions d’emploi

• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
• Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
• À tenir hors de portée des enfants.
• Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical.
• À consommer avec une grande quantité d’eau pour éviter les risques de suffocation.

Contenance

Boîte de 40 gélules – Poids net : 33,3 g Cure de 7 jours (6 gélules/jour)

Questions fréquentes sur le produit Konjac Chrome

Qu’est-ce que le konjac et pourquoi gonfle-t-il autant ?

Le konjac est une plante dont le tubercule contient une fibre naturelle appelée glucomannane.

Cette fibre possède une structure moléculaire capable de fixer une très grande quantité d’eau. Lorsqu’elle est mise en contact avec un liquide, elle forme progressivement un gel épais qui augmente fortement de volume.

C’est cette propriété physique, liée directement à la structure du glucomannane, qui explique la remarquable capacité du konjac à gonfler.

Combien de fois son poids le konjac peut-il absorber en eau ?

Le glucomannane est l’une des fibres végétales les plus absorbantes connues.

Selon les conditions d’utilisation et la qualité du produit, il peut absorber plusieurs dizaines de fois son poids en eau, certaines références évoquant jusqu’à 50 fois, voire davantage dans certaines conditions expérimentales.

Cette propriété explique pourquoi il est toujours recommandé de consommer le konjac avec une quantité suffisante d’eau.

Quels sont les risques liés au konjac, notamment sous forme de poudre ?

Le principal risque est lié à son extraordinaire capacité à gonfler.

Pris avec une quantité insuffisante de liquide, le konjac peut commencer à absorber l’eau avant d’arriver dans l’estomac.

C’est pourquoi :

• il doit toujours être avalé avec un grand verre d’eau ;
• les poudres de konjac ne doivent jamais être consommées sèches ;
• les personnes présentant des difficultés de déglutition doivent être particulièrement prudentes.

Ces recommandations figurent d’ailleurs dans plusieurs avis des autorités sanitaires concernant les produits riches en glucomannane.

Que signifie « anti-agglomérant : sels de magnésium d’acides gras » ?

Les sels de magnésium d’acides gras (souvent appelés stéarate de magnésium) sont des ingrédients techniques très couramment utilisés lors de la fabrication des gélules.

Ils empêchent les poudres végétales de coller aux machines de remplissage et permettent d’obtenir des gélules homogènes.

Ils ne jouent aucun rôle nutritionnel et ne doivent pas être confondus avec un apport en magnésium.

Les quantités utilisées sont très faibles et servent uniquement à faciliter la fabrication du complément alimentaire.

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