Qu’est-ce que le guggul ?

Le guggul est une substance résineuse obtenue principalement à partir de Commiphora wightii, un arbuste de la famille des Burséracées, la même famille botanique que plusieurs arbres produisant la myrrhe. La plante est originaire de régions sèches du sous-continent indien et produit une gomme-résine recueillie après incision de son écorce.

Cette gomme-résine est utilisée depuis longtemps dans la tradition ayurvédique. Le guggul contient différents constituants naturels, parmi lesquels des composés stéroïdiens appelés guggulstérones, souvent utilisés pour caractériser ou standardiser certains extraits. Dans les compléments alimentaires, le guggul peut ainsi être proposé sous forme de poudre de résine, extrait sec standardisé, gélules ou comprimés, seul ou associé à d’autres extraits végétaux.

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